健美膳
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2021年1月今月のメニューカレンダー
※店舗によって容器・メニュー内容が異なる場合がございます。ご了承ください。
04（月）
豚肉の２色ごま焼き 480kcal |
05（火）
ヒレカツ 525kcal |
06（水）
蒸し鶏と野菜の 432kcal |
07（木）
豆腐ハンバーグ 540kcal |
08（金）
カレイ磯辺天ぷら 489kcal |
12（火）
豚肉ときくらげの 503kcal |
13（水）
チーズオムレツ 473kcal |
14（木）
さばの味噌煮 498kcal |
15（金）
麻婆豆腐 501kcal |
18（月）
イカマヨネーズ焼き 537kcal |
19（火）
サーモン塩麹焼き 573kcal |
20（水）
野菜つくね 527kcal |
21（木）
卯の花フライ 557kcal |
22（金）
スパイシーチキン 497kcal |
25（月）
タラのパン粉焼き 497kcal |
26（火）
豆腐ステーキ 515kcal |
27（水）
鯖の柚子胡椒焼き 538kcal |
28（木）
鶏肉と里芋の煮物 529kcal |
29（金）
ポークケチャップ 540kcal |
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