健美膳

頑張るわたしの美味しいパートナー:健美膳とは

1食600Kcal以下!エネルギーの摂り過ぎを解消 食物繊維が豊富な食材を積極的に取り入れています マンナンヒカリと5種雑穀米

2019年8月今月のメニューカレンダー

※店舗によって容器・メニュー内容が異なる場合がございます。ご了承ください。

01(木)

ヒレカツ ごま入りソース

555kcal

02(金)

つくねの野菜あんかけ

533kcal

05(月)

豚肉の塩だれ焼き

515kcal

06(火)

ラタトゥイユ

527kcal

07(水)

イカステーキ そぼろあん

520kcal

08(木)

きのこカレー

410kcal

09(金)

ササミスパイシー唐揚げ

511kcal

16(金)

具だくさん八宝菜

475kcal

19(月)

豆腐ステーキ 南蛮あん

476kcal

20(火)

タラの柚庵焼き

470kcal

21(水)

蒸し鶏とわかめのシーザーサラダ

576kcal

22(木)

ポークケチャッフ゜

513kcal

23(金)

鯖の味噌焼き

534kcal

26(月)

アジの竜田揚げ マリネ添え

543kcal

27(火)

豚肉とこんにゃくの オイスターソース炒め

492kcal

28(水)

卯の花フライ

558kcal

29(木)

サーモン利久焼き

509kcal

30(金)

鶏肉の塩麴焼き

573kcal

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