健美膳

頑張るわたしの美味しいパートナー:健美膳とは

1食600Kcal以下!エネルギーの摂り過ぎを解消 食物繊維が豊富な食材を積極的に取り入れています マンナンヒカリと5種雑穀米

2024年11月今月のメニューカレンダー

※店舗によって容器・メニュー内容が異なる場合がございます。ご了承ください。

05(火)

ロールキャベツ
クリームソース

504kcal

06(水)

ささみ2色ごま焼き

436kcal

07(木)

黒酢酢豚

516kcal

08(金)

サーモンみりん焼き

504kcal

11(月)

具だくさん八宝菜

443kcal

12(火)

卯の花フライ
&麻婆きのこ

466kcal

13(水)

サバ生姜醤油焼き

582kcal

14(木)

チーズハンバーグ
デミソース

496kcal

15(金)

蒸し鶏とわかめの
春雨サラダ

475kcal

18(月)

オムレツ
トマトソース

548kcal

19(火)

ささみステーキ
照り焼きソース

487kcal

20(水)

こんにゃく入り
回鍋肉

487kcal

21(木)

イカ山椒焼き

463kcal

22(金)

白身魚ナッツ揚げ

441kcal

25(月)

チリビーンズ

545kcal

26(火)

野菜つくね
オーロラソース

548kcal

27(水)

鶏肉レモン醤油焼き

587kcal

28(木)

揚げ出し豆腐
きのこあん

491kcal

29(金)

豚肉チーズ焼き

500kcal

   

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