健美膳
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2020年9月今月のメニューカレンダー
※店舗によって容器・メニュー内容が異なる場合がございます。ご了承ください。
01（火）
豆腐ハンバーグ 甘酢中華あん 453kcal |
02（水）
麻婆春雨 422kcal |
03（木）
豚肉のバジルオイル焼き 570kcal |
04（金）
サバの西京味噌焼き 548kcal |
07（月）
鶏肉の柚子胡椒焼き 598kcal |
08（火）
サーモンステーキ 523kcal |
09（水）
黒酢酢豚 556kcal |
10（木）
イカのコチュジャン焼き 498kcal |
11（金）
ササミフライ 野菜おろしソース 587kcal |
14（月）
タラのレモン醤油焼き 539kcal |
15（火）
蒸し鶏と春雨のサラダ 447kcal |
16（水）
ポークソテー オニオンソース 549kcal |
17（木）
野菜のケチャップ炒め 503kcal |
18（金）
豆腐ステーキ 甘辛あん 529kcal |
23（水）
ごろっと野菜のポトフ風 510kcal |
24（木）
チーズオムレツ デミソースかけ 466kcal |
25（金）
サーモン照り焼き 567kcal |
28（月）
揚げ出し豆腐 しらすあん 494kcal |
29（火）
サバの味噌煮 542kcal |
30（水）
チキンステーキ マスタードソース 593kcal |
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